今日はお休みでした。

職場の仲間と、時々お出かけするのですが、今回は私の提案で水上バスからのお花見🌸

日の出桟橋から水上バスに乗り浅草へ…

少し風は冷たかったのですが、最高のお天気！

満開の満開、というわけではなかったのですが春を満喫！

3月は仕事が忙しい月で、その慰労、打ち上げを兼ねてのお出かけだったので、気分は最高〜。

浅草で水上バスを降りて、浅草寺へ

気持ちのいい青空

は〜ぁ、何にも考えられない…

仲見世の裏側の通りをブラブラ…

今の浅草って、原宿みたいにかわいいお店がいっぱいで、若い子がすごく多くてビックリ。

お昼は天ぷら屋さんを予約しているのに、途中でメロンパン食べたり、偶然職場の人に会ったり😳😳

大人女子の旅は、笑いと驚きの色々でとにかく楽しい

お昼は花屋敷の近く『秋光』という天ぷら屋さん。

7人の団体だったけど、ゆっくり食べて話せました。

それから河童橋へ向かい…

道具街の雰囲気を味わって…ほんのチラッと味わって😅すぐカフェに入って、お茶を飲んで、話しました。笑

5時になると、通勤ラッシュだからと急いで上野に向かい、家路に…

今日はいい一日になりました。

よく眠れそうです

今日も頑張って🧘‍♀️ヨガへ行ってきました。

たーっぷり汗かいて💦気持ちよかったです。

先生曰く、3月21日は宇宙元旦だそうです。

21日からうちゅうは新しい年が始まるとかで、その前後五日間は、デトックスの期間だそうです。

プチ断食したり、おうちの断捨離にいい期間なんだそうです。

さて、🧘‍♀️が終わったら私はDHCショップへ…

最近、ついに更年期の症状が出まして…ホットフラッシュ…夜中でも何度も体がかーっと熱くなってめがさめてしまうんです。

🍤🍞食生活も確かに乱れているので、これもたださなくてはいけないのですが…サプリにも手伝ってもらおうと…

高いんだけど、他のメーカーよりは安いし、信頼できるブランド。

少し軽くなればいいんだけど…

最近はまめにアロマを焚くのですが、特に朝はアロマの香りですっきり目が覚めて、気持ちのいい朝を迎えています。

今はレモングラスですが、少し気分を変えたいので、無印にもよってみました。

朝用ではないけれど、朝にも合いそうな香り…

明日が来るのが楽しみ♫

今日のお買物

ごちゃごちゃしてて、わからん😅

奥に4枚切りの🍞

プライベートブランドで、確か70円くらいの破格で買えたのに、今日は90円台でした…それでも安いのだろうけど、いよいよ値上げなんですね…

今日のご飯は、お肉を焼いて…なるべくお水や牛乳の代わりに🥛豆乳を使おうと思い…豆乳スープ、隠し味はお味噌。

具は白菜、ベーコン、エノキ、上に少しシャケほぐしを乗っけると美味しかったです。

今週は、明日出勤したら木曜日に21日の代休です。

頑張ろう…

今日は天気予報どおりの寒い❄️一日。

午前中、録画しておいた韓国ドラマを見て…見たら「あー、もう出掛けたくない〜。ダラダラしたいよ〜」と思ったけど、🧤手袋を返品しなくてはいけないので、ヨガの🧘‍♀️準備をして出掛けました。

いつもそうだけど、出掛けると楽しいのよね。

ヨガもすっきり！やってよかった！！

本日のお買い物

大好きな桜餅❤️

ご飯に雑穀を混ぜると、調子いい。疲れにくいような気がします。

ナッツは、歯ごたえが良くていつも食べ過ぎてしまうけどやめられない…

パンは厚切り、4枚切りが好きです。

高くても120円くらいのものしか買わないけど、今後パンもどんどん値上がりしちゃうよね…😞

子供が小さいときは、節約のため100円の歯磨き粉、入浴剤もバスクリンでさえ贅沢品でした。

今は、子供達にかからない分少しいいものを時には買っています。

楽天でレビューを読んで気になっていた入浴剤…袋を開けたら、まぁいい香り〜。

今夜お風呂が🛁楽しみです。

今夜のご飯は『キンパッ』

プルコギ、キムチ、野菜を巻いたお寿司。

大好きな業務スーパー、テレビで特集しているので、これを見ながら食べます☺️